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全球每3秒就有人患上这个病,比中风还可怕!

日期: 2021-09-10
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阿尔茨海默病


全球每3秒就有人患上这个病,比中风还可怕!


阿尔茨海默病被俗称为“老年痴呆”,位列人类十大死因之一。


全球每3秒就有人患上这个病,比中风还可怕!


《世界阿尔茨海默病2018年报告》显示,每3秒钟,全球就有1名痴呆病患者产生,其中有约60%~80%是阿尔茨海默病。


我国目前约有1000万阿尔茨海默病患者,居世界之首,预计到2050年将超过2800万。


全球每3秒就有人患上这个病,比中风还可怕!


阿尔茨海默病是一种神经系统退行性疾病,进展至后期将剥夺一个人的生活自理能力,并伴随人格改变、情绪失控等精神症状,需要专人24小时照护,会给家庭带来沉重的精神负担和经济负担。


全球每3秒就有人患上这个病,比中风还可怕!


这些人群要警惕患病

阿尔茨海默病的发展分三个阶段为:临床前期、轻度认知功能障碍、痴呆阶段。由于临床前期认知功能下降不易察觉,因此早筛查早治疗至关重要。


如果错失干预认知功能下降的时机,患者的部分认知功能将逐渐受损,进入轻度认知功能障碍阶段,并进一步发展到无法逆转的痴呆阶段。


因此,众多专家呼吁,关爱阿尔茨海默病患者,要先从关注认知功能下降开始。


全球每3秒就有人患上这个病,比中风还可怕!


此外,综合多项调查研究结果,高龄人群、有家族病史人群、过度肥胖人群、高血压人群、抑郁症人群患病风险高,需要特别注意!


据《柳叶刀——全球健康》杂志发布的研究显示,在人生的不同阶段中有可以改变患阿尔茨海默病风险的9项危险因素。(见下图)


全球每3秒就有人患上这个病,比中风还可怕!


如对上图中的9项危险因素进行管理和干预,可以降低大约三分之一的阿尔茨海默病患病风险。

如何预防阿尔茨海默病

目前,医学上尚无能够治愈阿尔茨海默病的手段,但越来越多的流行病学研究表明,阿尔茨海默病是可防可控的。


专家建议,年过40岁,就要开始有意识地预防阿尔茨海默病,并时刻关注自己身体和心理上的变化。


全球每3秒就有人患上这个病,比中风还可怕!

*阿尔茨海默病的发病率与年龄息息相关▲


研究发现,通过以下干预措施,可以预防阿尔茨海默病:



早年应尽可能多地接受教育


多进行阅读、下棋等刺激性脑力活动


保护头部,避免外伤


保持健康的生活方式,放松心情,平时避免过度紧张


避免罹患高血压、糖尿病、抑郁症等,密切监测这类患者认知功能减退情况


65岁以上者应保持体重指数在18.5~24.9范围内

*BMI= 体重(公斤)÷ 身高(米)的平方


近几年,阿尔茨海默病的平均发病年龄越来越低,已经由原来公认的65岁提前到55岁,甚至出现了30岁就患病的年轻人。


希望每个人都能重视阿尔茨海默病,及早进行干预治疗,以延缓病情的发生。



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